DOWNLOADS Ralentissez - Choisir la lenteur et réapprendre à vivre

Ralentissez - Choisir la lenteur et réapprendre à vivre pan Stéphane Szerman, Isabelle Gravillon, Delphine Le Guerinel

Caractéristiques

• Ralentissez - Choisir la lenteur et réapprendre à vivre
• Stéphane Szerman, Isabelle Gravillon, Delphine Le Guerinel
• Nb. de pages: 176
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782100775927
• Editeur: Dunod
• Date de parution: 2018

Télécharger eBook gratuit

Téléchargez des ebooks gratuits pdf Ralentissez - Choisir la lenteur et réapprendre à vivre

Overview

Nous courons du matin au soir, captifs d'une course contre la montre. Nous avons du mal à rester plus de dix minutes à ne rien faire, sans regarder notre portable. Alors que cette urgence permanente génère de plus en plus de stress et nous épuise, nous continuons à accélérer, prenant le risque de nous mettre en danger. Car l'urgence nous donne l'illusion d'une vie réussie et bien remplie. Stéphane Szerman, Isabelle Gravillon et Delphine Le Guerinel vous proposent des solutions pour décélérer et aller à la reconquête de votre temps.
Vous comprendrez ce qui nous entraîne dans le piège de l'urgence et découvrirez comment en sortir en vous inspirant de mouvements de résistance qui encouragent les vertus de la décélération. Vous aurez à disposition les bonnes pratiques et adresses pour réaliser un bilan personnel et mettre en place les diverses manières de faire plus lentement et mieux au travail, de mieux gérer votre temps à la maison, et de réussir à déconnecter avec la Digital Detox.
A la lecture de ce livre, vous mesurerez combien l'art de la lenteur peut vous permettre de réapprendre à vivre mieux, ensemble et durablement vers un lent demain qui chante !

Lire aussi: DOWNLOADS I Drink Therefore I Am: A Philosopher's Guide to Wine pdf, {pdf descargar} ACCIDENTE CEREBROVASCULAR EN LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA link, ESTUCHE MEGAN MAXWELL ROMANTICA (INCLUYE: TE LO DIJE; OYE MORENA ¿TU QUE MIRAS?; SIGUEME LA CORRIENTE) leer pdf read book, [PDF/Kindle] Mastering FreeSWITCH by Anthony Minessale II download link, APOLLO S GOLD: LAVEL 2 EBOOK | ANTOINETTE MOSES | Descargar libro PDF EPUB read book, Read online: Descendants 3: The Villain Kids' Guide for New VKs pdf, [Kindle] Droit constitutionnel et institutions politiques download download link, LUNA NUEVA (LUNA I) leer el libro pdf read book,